Taurin je aminokiselina u slobodnom obliku koja učestvuje u raznim metaboličkim procesima. Taurin je neesencijalna aminokiselina i nalazi se u visokim koncentracijama unsrčanom mišiću, bijelim krvnim zrncima, skeletnim mišićima i centralnom nervnom sistemu.
Taurin ima nekoliko uloga, ima antiinflamatorna i korisna svojstva na nervni sistem, čak pomaže u snižavanju krvnog pritiska.Igra važnu ulogu u neurotransmisiji, stabilizaciji membrane i neurološkom razvoju. Za razliku od ostalih aminokiselina, ona nije ugrađena u proteinske strukture, ali postoji u unutarćelijskom prostoru određenih tkiva kao aminokiselina u slobodnom obliku i obavlja različite funkcije.
Još neke uloge taurina bi bile:
-
- poboljšava metabolizam glukoze i aminokiselina
- učestvuje u proteinskoj sintezi
- sprečava kataboličke procese i ubrzava oporavak
- neophodan je za rehidraciju ćelija, daje ćelijama veći volumen
- učestvuje u metabolizmu masti, kontroliše nivo holesterola
- pomaže apsorpciju liposolubilnih vitamina
- podržava zdravlje kardiovaskularnog i imunološkog sistema
Taurin slično kreatinu vezuje vodu u mišićne ćelije, što povećava njihovu zapreminu i snagu. Za one koji žele povećati mišićnu masu i snagu je to super vijest jer povećana hidratacija u mišićima povećava sintezu proteina,a ono što najprije osjetite je fantasičan osećaj „napumpanosti“.
Preporučena doza: Uzmite 1-2 kapsule 30-60 minuta prije fizičke aktivnosti.
Upozorenje o alergenima: Može sadržavati tragove mlijeka, jaja, soje, glutena i školjki(rakova i mekušaca).
Upozorenje: Nemojte koristiti ovaj proizvod ako ste trudni ili dojite. Nije prikladno za djecu mlađu od 18 godina. Čuvati dalje od djece. Nemojte prekoračiti preporučenu dnevnu dozu! O konzumaciji ovog dodatka prehrani trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Čuvati na temperaturi ne višoj od 25°C na hladnom i suvom mjestu. Proizvod se ne smije koristiti kao zamjena za raznovrsnu prehranu.
***Nisu utvrđene preporučene količine nutrijenata.
Recenzije
Još nema recenzija.