YAMAMOTO® CreaMASS (500g)

Yamamoto® Nutrition CreaMASS je dijetetski dodatak koji obezbeđuje 100% kreatin monohidrat, preporučen za odrasle koji se bave intenzivnim fizickim vežbanjem.
Kreatin povećava fizičke performanse u slučaju ponavljajućih, intenzitetnih i kratkotrajnih aktivnosti (blagotvorni efekat se dobija uz dnevni unos 3g kreatina).
Kreatin monohidrat je verovatno najuspešniji dodatak ishrani u istoriji. Nauka je pokazala neverovatne koristi kroz suplementiranje kreatinom koji se krecu od vece snage do bolje funkcije mozga.
• Više od 500 studija podržava njegovu sigurnost i efikasnost.
• Kreatin povecava skladištenje fosfokreatina vaših mišica, što pomaže pri formiranju novog ATP-a, kljucnog molekula koji vaše celije koriste za energiju i sve osnovne životne funkcije.
• Tokom treninga, ATP se razdvaja kako bi proizveo energiju, a stopa ATP re-sinteze ogranicava vašu sposobnost da kontinuirano vrši maksimalni intenzitet. ATP brže koristite nego što ga možete ponovo izgraditi.
• Ovo je primarni mehanizam koji podrazumeva efekte poboljšanja performansi kreatina.
• Kreatin je popularan i efikasan dodatak za dodavanje mišicne mase. Može da promeni brojne celijske puteve koji dovode do novog rast mišica.
• Kreatin takode može povecati sadržaj vode u vašim mišicima, poznat kao volumen celije i može brzo povecati velicinu mišica.
– Može poboljšati brojne faktore koji ce vam pomoci da ucinite bolje rezultate, ukljucujuci:
• Snaga
• balisticka moc
-Sprinterske sposobnost
• Izdržljivost mišica
• Otpornost na zamor
• Misicna masa
• Oporavak
• Poboljsanje funkcije celija mozga
Za razliku od suplementa koji koriste samo napredni sportisti, kreatin pruža prednosti bez obzira na nivo na kom se nalazite. Poboljšava performanse treninga velikog intenziteta do 15%.
• Postoje neki dokazi da kreatin takode pomaže u smanjenju nivoa šecera u krvi nakon obroka.
• Smanjuje simptome zamora i umora snabdevajauci mozak dodatnom energijom i povecanjem nivoa dopamina.
CreaMASS sadrži najproučeniji oblik kreatina. Kreatin je azotna organska kiselina koja je prisutna kod kičmenjaka. Približno 95% kreatina u organizmu nalazi se u skeletnim mišicima