Esencijalne aminokiseline su one koje tijelo ne proizvodi i koje se moraju unositi hranom. Oni doprinose zadovoljavanju potreba za proteinima.
One su dio kategorije svih esencijalnih aminokiselina koje ljudsko tijelo nije u stanju proizvesti (sintetizirati) za sebe u pravim količinama i stoga se moraju nadopunjavati ishranom.
Tokom posebno intenzivne i dugotrajne mišićne vježbe stvara se negativna ravnoteža dušika, zbog korištenja aminokiselina za energiju.
Stoga se uzimanje suplementa koji sadrži aminokiseline unutar 24-48 sati intenzivnih treninga čini učinkovitim u promicanju oporavka.
Mean analysis | Per daily dose (5 tablets) |
| L-leucine | 1400 mg |
| L-lysine | 500 mg |
| L-phenylalanine | 500 mg |
| L-isoleucine | 700 mg |
| L-valine | 700 mg |
| L-threonine | 500 mg |
| L-histidine | 500 mg |
| L-methionine | 500 mg |
| L-tryptophan | 300 mg |
Ingredients: L-leucine, L-isoleucine, L-valine, L-lysine hydrochloride, L-phenylalanine, L-threonine,
L-methionine, L-histidine, L-tryptophan, bulking agents: cellulose, dicalcium phosphate; anti-caking agents: silicon dioxide, magnesium salts of fatty acids.
Directions: take 5 tablets once a day with water or other favourite beverage, before training or competition or immediately afteron or immediately after
Recenzije
Još nema recenzija.